برای شروع که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و منظم, امکان دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.

• تعیین با وسایل صعود سنگ
• آموزش قواعد پایداری
• آزمون تکنیک ها فهمی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای همه قابل اینجا کلیک کنید اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، خودتان را آزمایش کنید.

• در میان آموزش‌های مبتدی

  قدم آغازین سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند حفظ در ارتفاع و مدیریت از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. تمرین|درک قواعد سقوط و ساختن یک ارتباط دنیا با دیواره، گام‌های|مراحلی عالی برای افزایش اطمینان

  به خودتان.

  • فرایند|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط مقرون به صرفه است،

    و به شما قابلیت‌ها غیرعادی و زیب|به یاد ماندنی را بخشیده

  • توجه| بر روانی و مدیریت دم و بازدم در حین حرکت
  • استفاده| از یادگیری استادان و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}

  جستجو در سالن یک حیثیت ایمنی را ارزشی|دارد. توصیه| در زمانی که کوشش در اتاق جدید را می‌کنید, دقت|به محدودیت‌ها خود و دانش| لازم

  را آماده .